Kết quả 1 đến 5 của 5
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    2

    XIN HỎI CÁC CAO TĂNG GIÁO ÁN TẬP CỦA ĐỘI CHUYÊN NGHIỆP

    em tìm hiểu tập gym, bóng bàn... nói chung môn nào cũng có giáo án phù hợp để vận động viên lên trình 1 cách nhanh nhất. ví dụ như 7 ngày trong tuần thì t2 tập gì thứ 3 tập gì .... cuối tuần nghỉ đi thi đấu như thế nào. có bác nào biết về giáo án của đội chuyên nghiệp không up cho anh em xin học hỏi ạ.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi namvietinbank
    em tìm hiểu tập gym, bóng bàn... nói chung môn nào cũng có giáo án phù hợp để vận động viên lên trình 1 cách nhanh nhất. ví dụ như 7 ngày trong tuần thì t2 tập gì thứ 3 tập gì .... cuối tuần nghỉ đi thi đấu như thế nào. có bác nào biết về giáo án của đội chuyên nghiệp không up cho anh em xin học hỏi ạ.
    thứ 2 bia
    thứ 3 rượu
    thứ 4 thuốc lá
    thứ 5 xóc đĩa
    thứ 6 tá lả
    thứ 7 gái+thuốc lắc
    cn tả bổi xiểngops:

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi lamtq
    thứ 2 bia
    thứ 3 rượu
    thứ 4 thuốc lá
    thứ 5 xóc đĩa
    thứ 6 tá lả
    thứ 7 gái+thuốc lắc
    cn tả bổi xiểngops:
    cái đệch, giáo án này của thánh rồi. up nhầm địa chỉ.

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    4
    Trích dẫn Gửi bởi o3ma
    cái đệch, giáo án này của thánh rồi. up nhầm địa chỉ.
    ơh! thế mấy ông đội tuyển toàn là thánh cả đấy bác .
    bác tìm giáo án tập luyện chỗ khác đê

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    3
    Trích dẫn Gửi bởi lamtq
    thứ 2 bia
    thứ 3 rượu
    thứ 4 thuốc lá
    thứ 5 xóc đĩa
    thứ 6 tá lả
    thứ 7 gái+thuốc lắc
    cn tả bổi xiểngops:
    tập theo giáo án này chắc chắn sẽ bị tê "q" không khéo liệt luôn.

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •