Viêm họng khi mang thai 3 tháng đầu bắt buộc làm sao?
Mang thai 3 tháng đầu là lúc mẹ bầu nên thích nghi với những sự thay đổi về nội tiết trong cơ thể nên làm suy hạn chế hệ miễn dịch, vi khuẩn từ môi trường hoặc từ những người bệnh bên cạnh sẽ đơn giản xâm nhập qua “tuyến phòng ngự” lỏng lẻo từ đó gây nên viêm họng. Thêm vào đó, thời tiết hay nhiệt độ thay đổi đột ngột càng khiến mẹ bầu dễ bị hắt hơi, ho, sổ mũi. Một điều không thể bỏ qua nữa là sự tăng tiết màng nhầy cũng gây nghẹt mũi, ho. Đây chính là lí do khiến cho đa dạng mẹ bầu bị viêm họng trong 3 tháng đầu mang thai.
Đọc thêm: viêm amidan hốc mủ
Viêm họng khi mang thai 3 tháng đầu
vậy đứng trước tình trạng này, mẹ bầu nên buộc phải làm gì?
– đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám
Nếu đột nhiên hình thành các triệu chứng khô họng, đau cổ họng, ho khan, nuốt khó, ớn lạnh, sốt… thì mẹ bầu phải nhanh chóng tới cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và hướng dẫn cách làm xử trí tác dụng, an toàn. Lúc này, nếu thấy nhu yếu bác sĩ sẽ tiến hành lấy dịch họng nuôi cấy, làm kháng sinh đồ để tìm ra tác nhân gây bệnh. Nếu viêm họng do vi khuẩn nên điều trị bằng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cao cho thai nhi. Trường hợp mẹ bầu bị viêm họng do virus thì không nên dùng kháng sinh mà chỉ cần điều trị biểu lộ là đủ.
Mẹ bầu tuyệt đối không được thực hiện thuốc kháng sinh bởi dù chỉ một tỷ lệ nhỏ thôi thuốc vẫn được hấp thụ vào máu và thai nhi qua nhau thai gây nguy hiểm cho thai nhi. Rất nhiều mẹ bầu cứ nghĩ rằng dùng thuốc ngậm sẽ khỏi bệnh và an toàn mà không biết rằng một trong số chúng cũng tiềm ẩn ít rất nhiều tác hại cho phụ nữ có thai. Căn nguyên gây viêm họng khi mang thai 3 tháng đầu chủ yếu do vi khuẩn hay virus gây ra, phải căn cứ trên nguyên cớ ấy để điều trị phù hợp cho từng trường hợp mới sớm khỏi bệnh. Điều này chỉ có được khi thăm khám và tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
– Thư giãn hợp lí
Khi cơ thể mẹ bầu đang mệt mỏi cần lưu ý nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế làm rất nhiều chu trình nặng, việc quá sức. Tuy nhiên thai phụ cũng hãy lưu ý ngủ đủ giấc, bạn không nên để tâm lí căng thẳng hoặc stress quá mức mà thay vào đó hãy nghỉ ngơi tinh thần để không làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
– Súc miệng bằng nước muối sinh lý
Giữ vệ sinh răng miệng sạch, súc miệng bằng nước muối sinh lí 2 lần mỗi ngày cũng là giải pháp giúp mẹ bầu hạn chế nhanh tình trạng đau rát, khó chịu ở cổ họng bởi loại nước này có tính sát khuẩn cao. Nước muối sinh lí sẽ giúp làm sạch sẽ lớp vảy cứng đóng trong niêm mạc mũi, rửa trôi dịch nhầy hay những loại bụi bẩn bám trong họng. Mẹ bầu có thể mua nước muối sinh lý bán ở những hiệu thuốc hay sử dụng nước muối pha loãng để sớm tăng tình trạng bệnh.
– Giữ ấm cơ thể, nhất là cổ họng, tay, chân khi trời lạnh
Nếu trời trở lạnh mẹ bầu hãy mặc thêm áo khoác, thực hiện vật dụng có tác dụng giữ ấm như khăn choàng cổ, găng tay… để tránh bớt tình trạng cổ họng đau rát, khó chịu.
– Có chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, kiêng khem hợp lí
Ẳn uống đúng cách cũng sẽ giúp viêm họng khi mang thai mau khỏi hơn, ngược lại ăn uống không đúng bí quyết dễ làm bệnh thêm trầm trọng. Vì thế thời điểm này mẹ bầu hãy bổ sung đông đảo chất dinh dưỡng bằng cách:
+ tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, uống đa dạng nước, bổ sung những gia vị tỏi, tiêu, gừng… để giảm đau, tiêu đờm, kháng viêm.
+ hạn chế xa chất kích thích, đồ ngọt, thực phẩm cay nóng, đồ uống lạnh
bên cạnh những chú ý trên đây, khi bị viêm họng, mẹ bầu cũng có thể tham khảo một số bài thuốc dân gian tại nhà để hỗ trợ hạn chế các triệu chứng do viêm họng gây ra như chanh và mật ong theo cách: rửa tinh khiết một quả chanh tươi rửa tinh khiết và cắt thành từng lát mỏng sau đó ngâm vào cùng mật ong và ngậm khoảng 15 phút, cứ nhả miếng này lại ngậm miếng khác, làm liên tục như vậy sẽ giúp long đờm, giảm đau rát họng. Hoặc mẹ bầu cũng có thể lấy gừng tươi gọt vỏ, cắt thành lát mỏng rồi cho vào nồi nấu lấy nước uống hàng ngày để giảm đau rát vùng họng.