Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1

    bác nào giúp e vấn đề đau đầu gối với ạ.

    lâu rồi e ko chơi bóng, thế là tối qua e ra clb luyện lại để đánh giải tại cơ quan, đánh được mẫy trận, sau đó về và từ hôm qua tới hôm nay cái đầu gối dưới của e nó sưng lên. hỏi ra mới biết sưng đầu xương cổ chày, e đi lại thì bình thường nhưng đứng lên ngồi xuống lại đau. vậy có bác nào từng bị rồi hay có kinh nghiệm chia sẻ cho e cách điều trị cho nhanh khỏi với ạ. không e lại lỡ mất cái giải thi đấu. e cảm ơn.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    2
    nếu bạn bị đau đầu gối thì phải tập thôi, đạp xe đạp khoảng 30p mỗi ngày sau 2,3 tuần sẽ tự khỏi nhé, không cần uống thuốc gì

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    cứ đi lại bình thường nhẹ nhàng, hạn chế vận động mạnh đến khớp tự nó sẽ khỏi sau khoảng 2 tuần, vận động mạnh rất khó khỏi, đây là kinh nghiệm của mềnh

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •