Trang 5 của 11 Đầu tiênĐầu tiên ... 34567 ... CuốiCuối
Kết quả 41 đến 50 của 105
  1. #41
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    7
    Trích dẫn Gửi bởi poorplayer
    xoay hông và khuỷu tay nhanh là giật mạnh [replacer_img]
    nói cả ngày giờ mới thấy chỗ hay, thêm phần chắc chân đổi trọng tâm nhé khi trạm bóng cổ tay có tác dụng truyền lực khống chế đường cầu vồng ma sát bóng và tạo điểm rơi/vài lời của cá nhân mình thôi nhé nghĩ sao nói vậy chỉ là để tham khảo thôi

  2. #42
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    Trích dẫn Gửi bởi zhangjike_kien
    các ace chỉ em cách giật mạnh đc k ạ. em giật nhẹ hều. combo em là chữ kí đó ạ
    để giật bóng được mạnh thì theo tôi nó lả cả 1 câu chuyện. trước tiên bạn phải giật đúng động tác. thế nào là đúng động tác cũng lại là 1 câu chuyện rồi. vì bóng bàn thì mỗi ng có 1 kiểu đánh, không ai giống ai. tôi chỉ muốn nói, động tác giật phải là động tác kết hợp của toàn bộ cơ thể, chân, lườn, tay, chuyển trọng tâm. với tư duy của động tác bóng bàn hiện đại là ngắn, nhanh, và hiệu quả. nếu bạn thấy động tác của mình ổn rồi thì tập luyện thêm. nếu thấy chưa ổn thì cần tìm 1 cao thủ, xin hướng dẫn, chấp nhận phế võ công tập lại từ đầu. ban đầu là giật chuẩn, chưa cần mạnh, nhưng động tác phải chuẩn, tỉ lệ thành công phải cao, phải giật được nhiều lần. sau rồi dần dần bạn đánh nhiều, lúc đó cảm giác bóng tốt lên, có nhiều kinh nghiệm thì tự nhiên bạn sẽ giật mạnh lên dần thôi. đôi điều chia sẻ cùng bạn, hi.

  3. #43
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    17
    Trích dẫn Gửi bởi zhangjike_kien
    các ace chỉ em cách giật mạnh đc k ạ. em giật nhẹ hều. combo em là chữ kí đó ạ
    nếu bạn thật sự muốn tiến bộ trong giật bóng thì đến clb của mình để mình test thử nhé, mình kê thử cho bạn giật 10 quả, bạn giật thủng mình 3 quả hoặc nhiều hơn thì mình xin tặng bạn một hộp bóng butterfly xịn làm quà về xe nhé! nếu chưa vượt qua được thì hàng ngày cứ đến làm lại nhé, khi nào giật thủng mình 5 quả là bạn đã lên được 2 bóng rồi đó. mình xin hứa danh dự và rất nghiêm túc trong từng câu nói, vậy nếu có điều kiện mời bạn đến clb kiểm chứng nhé!

  4. #44
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    à quên, xin lỗi bạn, mình quên đưa địa chỉ, clb duy hưng quận thanh xuân hà nội bạn nhé! nếu có dịp gặp mặt mình rất vui, còn nếu không cũng xin chúc bạn tiến bộ trong tập luyện!

  5. #45
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    4
    kĩ thuật giật phải đi đôi với vũ khí chiến đấu, nhìn combo của bạn mình xin có vài lời :

    theo nguyên tắc vật lý, nếu muốn phát lực mà quả bóng đi theo ý muốn hoặc mạnh hơn thì cơ bản là phải tạo cho vợt và bóng 1 khoảng cách cần thiết. nếu để vợt quá sát bóng sẽ ko tạo lực được, còn nếu quá dài sẽ bị quác tay. khoảng cách này tùy vào thể hình của mổi người.
    còn bóng xoáy nhiều hay ít là do cổ tay bạn tiếp xúc vào bóng. lúc tiếp xúc bóng cổ tay miết mạnh vào bóng sẽ tạo xoáy lớn. cổ tay tiếp xúc theo đường cung của trái bóng.
    lưu ý: nếu các bạn ko biết tập cổ tay đúng cách thì đừng nên tập theo phương pháp này, dùng cẳng tay gập vào bóng thôi. nếu cố gắng tập sẽ loạn và hư tay luôn đó.

    kĩ thuật :

    -chuyển trọng giữa hai chân phải chuẩn, như thế khi phát lực mới chuẩn
    - tay giật lấy đà tốt (cái này rất khó nói, nhưng các bạn cứ xem ở các giải bóng phát trên ti vi ấy, những lúc giật đôi công thấy họ hạ thấp trọng tâm và tay lấy đà tít đằng sau, cái này cũng giống như các món thể thao khác, họ phải lấy đà để phát lực)
    - tiếp xúc bóng tốt, nghĩa là thời gian tiếp xúc vừa đủ, điểm tiếp xúc chuẩn, lực phát ra lúc tiếp xúc là mạnh nhất.
    - thêm một điều quan trọng nữa, là lườn, lườn xoay sẽ giúp tay đạt được tốc độ và sức mạnh khi tác động vào trái bóng.
    như vậy để quả giật tốt đó là chân, tay, lườn, và tiếp xúc bóng.

    lưu ý : có 1 nguyên tắc phát lực là lực được phát ra đột biến khi vợt tiếp xúc bóng.

  6. #46
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    3
    Trích dẫn Gửi bởi a tủn
    à quên, xin lỗi bạn, mình quên đưa địa chỉ, clb duy hưng quận thanh xuân hà nội bạn nhé! nếu có dịp gặp mặt mình rất vui, còn nếu không cũng xin chúc bạn tiến bộ trong tập luyện!
    cho em hỏi bác tủn là ai thế mọi người. thi thoảng em có tới duy hưng mà ko biết.

  7. #47
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi zhangjike_kien
    các ace chỉ em cách giật mạnh đc k ạ. em giật nhẹ hều. combo em là chữ kí đó ạ
    giật bóng có nhiều trường phái. phụ thuộc vào thầy hướng dẫn, vì vậy bạn kết cú giật của ai nhất có thể bái sư và bảo họ hướng dẫn qua về mặt kỹ thuật sau đó về tập một mình. khi thạo rồi thì tập giật bóng có người đỡ mà tập giật.................nếu chưa thấy giật mạnh thì mỗi ngày bạn cầm vợt sắt mà luyện khoảng 30 phút.nói chung, là khổ luyện thật nhiều mới giật mạnh được. chúc bạn có cú giật thần sầu nhé!
    chào bạn.

  8. #48
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    những sơ đồ có tính chất minh họa chỉ điểm cơ bản để có cú giật mạnh:

    [/img]

  9. #49
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    3
    Trích dẫn Gửi bởi dung_linh
    những sơ đồ có tính chất minh họa chỉ điểm cơ bản để có cú giật mạnh:

    [/img]
    [/img]

  10. #50
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    4
    uploaded with imageshack.us[/img]

Trang 5 của 11 Đầu tiênĐầu tiên ... 34567 ... CuốiCuối

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •