Chủ đề: Cách giật bóng mạnh
-
08-11-2012, 03:45 AM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 26
Cách giật bóng mạnh
các ace chỉ em cách giật mạnh đc k ạ. em giật nhẹ hều. combo em là chữ kí đó ạ
View more random threads:
- Các bài tập Giao bóng và Đỡ giao bóng của Butterfly
- Cách tấn công bóng cắt xoáy xuống cực nặng
- Legato 7p hay Esteem???
- Nhãn lực
- Đề toán khó cho đầu năm mới ?
- [Video] Jan-Ove Waldner - Amazing block
- Lối đánh 2 càng, có phải là thế này không nhỉ ??
- VĐV nào giật Backhand tốt nhất ?
- Xin chỉ dẫn kĩ thuật giao bóng ( cú mỗ )
- Trả giao bóng bằng cú giật hoặc tấn công...
-
08-11-2012, 03:51 AM #2
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 2
Gửi bởi zhangjike_kien
trước hết em mua 1 tạ tay 1kg rồi đem về nhà tập giật theo đúng động tác lúc em giật bóng, dần dần sẽ có cú giật đầy uy lực !
p/s mình chỉ chém gió chứ chưa giật mạnh được vì đang học, trên là do thầy dạy nên chém cho các bạn cùng tham khảo nhé !
-
08-11-2012, 05:01 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
Gửi bởi thanh tùng
-
08-11-2012, 05:31 AM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 6
bác có khỏe đến mấy mà vào bóng ko dùng được lực của cả cơ thể thì cũng ko mạnh được, vì bóng bàn ko chỉ dùng mỗi tay
-
08-11-2012, 05:35 AM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
hy vọng video này có ích với bác:
-
08-11-2012, 05:46 AM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
theo em nói ngắn gọn là phải tập: ma sát vào đầu bóng và luyện cổ tay tiếp xúc với bóng
-
08-11-2012, 06:14 AM #7
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 23
xoay hông và khuỷu tay nhanh là giật mạnh [replacer_img]
-
08-11-2012, 07:07 AM #8
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
quan trọng là lúc phát lực bộc phát hay đột ngột vào quả bóng bác ạ.chứ tập tạ cũng chỉ là bổ trợ thôi.cố gắng thả lỏng vai thì sẽ giật được nhiều quả.vì giật mạnh chưa chắc đã hay.phải đều và điểm rơi bác ạ
em hội chém gió các bác nhé :d
-
08-11-2012, 07:10 AM #9
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
giật mạnh hả. nghề của mình rồi
)
-
08-11-2012, 07:16 AM #10
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
đã có dịp xem anh ts7 đánh. anh giật nhẹ vì chỉ có ma sát đầu hoặc lưng bóng kéo từ dưới lên theo góc 70 độ, kết hợp thêm việc anh xuống trọng tâm nhưng chỉ bật 2 chân lên khi giật có cảm giác bóng rất giống giật moi. thử xem nếu chỉ kéo ma sát thì bóng có xoáy nhưng tốc độ thì chắc chắn không thể nhanh được (giống giật moi). để cải thiện em có ít kinh nghiệm như sau:
thứ nhất hơi ngửa mặt vợt lên góc tầm 60-80 độ
thứ hai là khi giật động tác bớt ma sát đi chút (quả bóng gò nặng thì vẫn phải moi lên nhé) đưa tay thẳng về phía trước tạo lực theo góc 50-60 độ xem. chú ý là nếu kết hợp được cổ tay và lườn thì còn tốt hơn. vì khi mặt vợt va chạm với bóng lườn kéo cả phần cánh tay đưa về phía trước tạo lực đánh mạnh hơn. vài điều này là tự rút được kinh nghiệm khi phát lực với mặt tàu, nghe có vẻ giống bạt nhưng thực tế bóng đi không hề ít xoáy nhé. có gì sai mong anh em chỉ bảo thêm
Gel bôi trơn kích thích điểm G How I Adore You, loại gel tăng cường khoái cảm hoàn toàn tự nhiên mới ưa của hãng Sensuva tại Mỹ. Gel bôi trơn G How I Adore You, giúp phụ nữ dễ dàng tìm thấy diểm G và...
Thuốc bôi trơn kích thích điểm G. Món quà ý nghĩa cho nàng