-
03-02-2014, 11:16 PM #71
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
Gửi bởi trainee
-
03-02-2014, 11:23 PM #72
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi wikpt
-
03-03-2014, 03:18 AM #73
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
bác ntbb có thể cho cháu link gốc những bài này bằng tiếng anh của hlv larry hodges được không ạ?
-
03-03-2014, 03:22 AM #74
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi xuanviet2001
-
03-04-2014, 06:17 AM #75
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
các thủ thuật trong bóng bàn
chủ đề thứ 3: các thủ thuật trong loạt đánh qua lại - tiếp
25. hãy giả thiết bạn sẽ phải di chuyển.
hầu hết người chơi bóng nhìn xem vị trí đối thủ của họ đánh bóng trước khi quyết định họ có phải di chuyển hay không. bạn sẽ nhanh hơn nhiều nếu bạn cho rằng bạn sẽ phải di chuyển, và uốn cong đầu gối của bạn để chuẩn bị cho việc di chuyển, thậm chí trước cả khi bạn biết hướng nào mà bạn cần di chuyển. vì bạn cần phải di chuyển đến mọi quả bóng một cách gần hơn - đối thủ có thể đánh bóng thẳng vào ngay thuận tay hoặc trái tay của bạn thường xuyên? – nên việc bạn có thể nhanh như thế nào để thực hiện điều này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. hãy cho rằng bạn sẽ phải di chuyển đến mọi quả bóng và bạn sẽ di chuyển nhanh hơn nhiều.
(còn tiếp)
-
03-04-2014, 05:34 PM #76
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 3
thật khâm phục bác ntbb có tình yêu với bóng bàn. em đọc bài và theo dõi các bài của bác. em mạnh muội góp ý với bác. nếu bài bác viết sưu tầm thêm các link về clip dạy kỹ thuật, clip về động tác đó chèn vào bài sẽ dễ học và linh động.
-
03-04-2014, 06:52 PM #77
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
Gửi bởi xukaka
-
04-16-2014, 04:06 PM #78
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 4
[color=rgb(0, 0, 255)]các thủ thuật trong bóng bàn[/color]
chủ đề thứ 3: các thủ thuật trong loạt đánh qua lại - tiếp
26. đừng để lộ hướng tấn công của bạn.
nhiều người thường để lộ hướng cú đánh tấn công của họ. thông thường, đối thủ không chắc chắn anh ta biết được hướng mà bạn sẽ đánh bóng đến như thế nào, mà anh ta chỉ phán đoán điều đó. đó là bởi vì khi anh ta nhìn thấy một mô hình cú đánh giống nhau sẽ có kết quả là bóng đi theo một đường, và một mô hình cú đánh khác thì bóng đi theo đường khác, nó đã trở thành thói quen để phản ứng với nó - ngay cả khi anh ta không chắc chắn cụ thể những gì là khác nhau trong cú đánh của bạn. (khi bạn nhận diện khuôn mặt của một người, có phải là bạn thường có chủ ý quan sát các đặc điểm riêng biệt tạo nên tính duy nhất của khuôn mặt của người đó?). vì vậy, hãy cố gắng giữ cho động tác cú đánh của bạn giống hệt nhau càng lâu càng tốt, và thậm chí hãy sử dụng thủ đoạn đánh lừa về hướng. ví dụ, khi bạn thiết lập cho một cú đánh thuận tay như thể bạn sẽ đánh bóng sang bên phải (đối với người thuận tay phải), thì cơ thể của bạn có thể hướng trực diện về bên phải. vào tích tắc cuối cùng, hãy xoay 2 vai, và đánh bóng về phía bên trái. hoặc cố gắng đánh bóng "từ trong ra ngoài" (lái bóng sang phải – nd), trong đó bạn đã thiết lập như thể bạn đang đánh cú thuận tay chéo bàn sang góc phải của đối phương, và ở giây cuối cùng hãy đánh vào phía trong của quả bóng (phía trong là theo hướng nhìn của bạn).
(còn tiếp)
ntbb tạm đưa video sau đây nói về cú giật thuận tay xoáy ngang để làm dẫn chứng cho phương cách thay đổi hướng đánh bóng khi tấn công. đây tuy chỉ là video hướng dẫn cơ bản, (chứ không phải là nói về cú đánh lừa hướng tấn công) nhưng cũng có thể cho chúng ta hình ảnh trực quan về cách thay đổi hướng bóng trong cú giật thuận tay.
-
04-16-2014, 04:26 PM #79
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
các bài của bác ntbb thật sự là bổ ích đối với ace đam mê bóng bàn. cảm ơn sự nhiệt tình và tâm huyết của bác !
-
04-21-2014, 06:16 AM #80
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
các thủ thuật trong bóng bàn
chủ đề thứ 3: các thủ thuật trong loạt đánh qua lại - tiếp
27. vị trí của vai khi giật và đập bóng.
một vấn đề phổ biến đối với những người chơi đập bóng nhiều là gặp trục trặc trong việc nâng bóng chống lại xoáy xuống nặng khi giật bóng. một vấn đề phổ biến đối với những người chơi giật bóng nhiều là tiếptheo cú giật mở của họ chống lại xoáy xuống bằng việc đập bóng bay ra ngoài mép cuối bàn bên kia. hai vấn đề này là có liên quan với nhau, và liên quan với vai sau - vai phải dối với người thuận tay phải.
những người đập bóng nhiều thường không hạ vai sau của họ khi giật bóng (hoặc hạ xuống không đủ), giống như họ đã không làm khi đập bóng. điều này làm mất đi lực nâng của họ khi giật bóng, và dẫn đến một cú giật yếu khi đối phó với bóng xoáy xuống nặng. người chơi giật bóng rất nhiều thường tự động thả vai của họ ra sau cho cú đánh tiếp theo, như họ thường làm khi giật bóng. điều này làm cho người chơi bóng nâng bóng lên một chút khi đập bóng chống lại cú chặn trả bóng của đối phương, và do đó, cú đập đi ra cuối bàn. vì vậy hãy nhớ quy tắc này: khi giật chống lại bóng xoáy xuống, thì hãy thả vai xuống; còn khi đập bóng trước 1 cú chặn trả bóng, thì phải giữ vai cao lên!
(còn tiếp)
Gel bôi trơn kích thích điểm G How I Adore You, loại gel tăng cường khoái cảm hoàn toàn tự nhiên mới ưa của hãng Sensuva tại Mỹ. Gel bôi trơn G How I Adore You, giúp phụ nữ dễ dàng tìm thấy diểm G và...
Thuốc bôi trơn kích thích điểm G. Món quà ý nghĩa cho nàng