-
01-12-2016, 08:57 PM
#161
những thủ thuật trong bóng bàn
chủ đề thứ 4: chiến thuật
39. hãy chơi chừng mực, chứ đừng chọc giận đối thủ của bạn!
trước một cầu thủ hay chơi những cú đánh “điên rồ”/”sảng”, thường có một chiến thuật tốt là hãy mớm cho anh ta những cú đánh mà anh ta khoái và hay đánh hỏng. tuy nhiên, đừng lạm dụng nó – sẽ rất dễ dàng vô tình khuyến khích đối thủ của bạn, và những cú đánh "điên rồ" kia đột nhiên bắt đầu được tung ra!
40. là người nhanh hơn hay người mạnh hơn?
khi bạn quan sát các cầu thủ hàng đầu, bạn có thể nhận thấy một sự chênh lệch nhỏ trong kích thước (khổ người - nd) - có xu hướng cao hơn hoặc thấp hơn so với chiều cao trung bình của đa số người chơi bóng. tại sao lại có điều này? dưới đây là một lý thuyết, và một gợi ý có thể giúp ích cho trò chơi của bạn.
nếu bạn cao, thì nói chung bạn có nhiều lực và tầm với hơn so với hầu hết các đối thủ của bạn, nhưng lại không nhanh bằng. do đó, bạn hãy phát triển trò chơi sao cho lợi dụng được sức mạnh và tầm tay của bạn, trong khi điều chỉnh để chơi với các đối thủ nhanh hơn.
nếu bạn thấp, thì nói chung bạn nhanh nhẹn hơn so với hầu hết các đối thủ của bạn, nhưng không có nhiều sức mạnh hoặc tầm tay dài như họ. vì vậy, bạn cần phát triển trò chơi sao cho lợi dụng được sự nhanh nhẹn của bạn, trong khi điều chỉnh để chơi đối thủ mạnh hơn và có tầm với lớn hơn.
nếu bạn là người có kích thước trung bình, thì bạn hãy dành một nửa thời gian của bạn chơi với người cao hơn, là đối thủ mạnh mẽ hơn với tầm tay dài hơn; và một nửa thời gian của bạn chơi với người thấp hơn, những người nhanh nhẹn hơn. như vậy bạn cần phải phát triển 2 trò chơi! một cho những đối thủ mạnh mẽ hơn với sải tay dài, một cho những đối thủ nhanh hơn.
như vậy, có một lợi thế tự nhiên khi là người cao hơn hoặc thấp hơn so với kích thước trung bình. nếu bạn là người cao hay là người thấp, thì hãy tận dụng lợi thế này. điều này không có nghĩa là một cầu thủ cao thì không nên chơi các cú đánh nhanh, hoặc một cầu thủ thấp thì không nên sử dụng sức mạnh, mà là họ cần phát triển trò chơi của họ xung quanh các điểm mạnh của mình. vậy nếu bạn có khổ người trung bình, thì bạn nên làm gì? hãy tìm hiểu để chơi với cả 2 loại đối thủ, nhưng phát triển trò chơi của bạn để nhấn mạnh một trong hai - hoặc với lực mạnh / tầm với dài, hoặc là sự nhanh nhẹn. bạn vẫn có thể đánh bại một cầu thủ nhanh hơn nếu bạn gần như là người nhanh nhẹn, trong khi có nhiều sức mạnh hơn, và bạn vẫn có thể đánh bại một cầu thủ mạnh mẽ hơn với tầm tay dài hơn nếu bạn gần như là người có nhiều sức mạnh / tầm với dài, và là người nhanh hơn. vì vậy, hãy phát triển đều trò chơi, nhưng nhấn mạnh một trong hai: sức mạnh / tầm với dài hoặc chơi nhanh.
lưu ý - nếu bạn là người có kích thước trung bình, và muốn phát triển "tầm với", thì có nghĩa là gì? phải tập bộ chân, phải tập di chuyển ngang từ bên này sang bên kia thật nhiều.
(còn tiếp)
-
01-13-2016, 09:54 PM
#162
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật
[/color]41. thi đấu trước 1 đối thủ có lối đánh theo sự hiểu biết truyền thống.
những hiểu biết truyền thống thường là đúng - đó là lý do tại sao chúng là truyền thống. vấn đề là nếu tất cả mọi người làm theo các hiểu biết thông thường đó, thì các đối thủ sẽ quen với nó, và do đó sẽ trở nên mạnh mẽ để đối phó với những gì tưởng là sẽ tạo rắc rối cho họ. tương tự, họ sẽ trở nên yếu khi đối phó với những gì mà họ cần phải mạnh mẽ chống lại, bởi vì họ không gặp chúng thật thường xuyên.
trường hợp điển hình là người sử dụng gai dài. nhiều người biết rằng nếu bạn đưa xoáy cho 1 người chơi gai dài, thì bạn sẽ nhận lại chính xoáy của mình. vì vậy, nếu bạn sử dụng một cú giao bóng xoáy khó trước một cầu thủ chơi gai dài, thì bạn sẽ nhận lại xoáy của bạn. thay vào đó, họ thường giao bóng không có xoáy trước các cầu thủ chơi gai dài. nói chung đây là một chiến thuật thích hợp.
tuy nhiên, bởi vì mọi người đều nghĩ như vậy, nên có hai điều xảy ra. cầu thủ chơi gai dài sẽ quen với các cú giao bóng không xoáy, và anh ta trở nên yếu khi đối phó với các cú giao bóng xoáy, vì anh ta hiếm khi gặp chúng. kết quả? họ có thể trở nên rất tốt khi đối phó với những cú giao bóng không xoáy, và người đưa chúng cho họ; họ có thể mất khả năng đọc các cú giao bóng xoáy và trở nên yếu kém khi đối phó với chúng, một vài cầu thủ đã tận dụng lợi thế của điều này. vì vậy, hãy sẵn sàng để đối phó với sự hiểu biết truyền thống ở 1 lúc nào đó.
-
01-13-2016, 09:55 PM
#163
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật
[/color]
42. chơi vào khu vực giữa trước các đối thủ cao to, chơi ra các góc xa trước cá đối thủ thấp bé.
các cú đánh thuận tay và trái tay của cầu thủ cao to là xa nhau hơn so với của một cầu thủ thấp bé. vì vậy, anh ta sẽ yếu hơn ở khu vực giữa, nơi anh ta phải quyết định đánh cú thuận tay hay cú trái tay. do đó, trước một đối thủ cao to, hãy chơi mạnh mẽ về chỗ khuỷu tay của anh ta, đó là khoảng điểm giữa cú đánh thuận tay và trái tay của anh ta. khi anh ta ra xa bàn, luôn nhắm mục tiêu hơi thiên về phía trái tay, khi anh ta ở gần bàn, nên nhắm mục tiêu thiên về phía thuận tay một chút.
các cú đánh của một cầu thủ thấp bé sẽ gần nhau hơn, và vì vậy anh ta ít gặp các rắc rối ở khu vực giữa. tuy nhiên, anh ta lại gặp khó khăn hơn khi bao quát các góc. vì vậy, hãy chơi các cú đánh tích cực đến các góc rộng. bạn có thể đưa bóng từ bên này sang bên kia, nhưng thường có một chiến thuật tốt hơn là đưa bóng liên tục về một góc xa. tại sao? đối thủ của bạn phải di chuyển để bao quát một góc rộng; sau khi thực hiện cú đánh, anh ta sẽ di chuyển trở lại vị trí sẵn sàng - nhưng nếu bạn tấn công anh tiếp, là bạn đã đưa anh ta vào thế - trong khi đang còn di chuyển trở về vị trí chuẩn bị - theo hướng ngược với hướng bóng đến.
43. sử dụng cú đẩy nhanh và dài để thiết lập cú tấn công của bạn.
nhiều người sử dụng cú đẩy bóng (gò bóng – nd) như một cú đánh "đấu khẩu" trung dung. thay vào đó, hãy sử dụng nó như một vũ khí. có rất nhiều cách để làm điều này, nhưng một trong những có 1 cách là đẩy bóng nhanh, nhanh và sâu, thường đến phía xa bên trái tay của đối phương. hầu hết các đối thủ sẽ bị bất ngờ nếu cú đẩy bóng này được thực hiện đúng cách. nếu họ tấn công, thường họ sẽ chỉ thực hiện được một cú đánh yếu hoặc bị hỏng hoàn toàn. nếu họ không tấn công, cú đẩy trả lại của họ sẽ từ sâu phía bàn của họ - vì thế chúng đi với góc nhỏ, và bạn sẽ có thêm thời gian để thiết lập cuộc tấn công của chính bạn.
-
01-16-2016, 06:32 AM
#164
nếu ai chưa có cú fh mạnh thì có một thủ thuật trong này nên cân nhắc gối đầu giường:
giật bóng bằng cả hai vai
trong cnt chỉ có ma long làm được điều này, zjk làm kém nhất, vai bên kia gần như không đổi, trong khi ma long, nếu các bác để ý, nó kéo vai bên kia còn trước khi cả giật tay lên, tức là gần như lấy vai bên kia kéo vai bên tay đánh bóng để kéo tay lên, trách gì cú fh của nó vừa lực lại vừa khuôn
-
01-17-2016, 05:59 AM
#165
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật
[/color]
44. áp dụng chiến thuật bóng dài.
[color=rgb(0, 0, 0)]hãy học cách kiểm soát độ sâu của các cú giật và các cú đánh khác của bạn. những người cao lớn, mạnh mẽ thường luôn nhảy lên tấn công tất cả những quả bóng sâu đến họ, nhưng lại phải vất vả đối phó với những đường bóng ngắn hơn. những người nhỏ bé thường tấn công tất cả những quả bóng ngắn, nhưng lại phải vật lộn với những quả bóng đi sâu. mỗi đối thủ là khác nhau, nhưng nếu bạn học được cách kiểm soát độ sâu của các cú đánh của bạn, là bạn sẽ có một vũ khí chiến thuật lớn.[/color]
45. khóa chặt đối thủ của bạn.
[color=rgb(0, 0, 0)]cách dễ nhất và đơn giản nhất để đánh bại một người nào đó là cần "khóa chặt anh ta". về cơ bản, điều này có nghĩa là buộc anh phải làm những gì mà anh ta không muốn làm. trường hợp điển hình là buộc một cầu thủ có cú trái tay yếu phải di chuyển về bên trái tay để đánh cú trái tay. một ví dụ khác là hãy lấy đi cú giật mạnh mẽ của đối thủ và buộc anh ta phải thay vào đó cú chặn bóng việc hãy tạo ra cú giật đầu tiên trong mỗi loạt đánh bóng. làm thế nào để bạn "khóa chặt một người nào đó lại"? thông thường, đặt cược tốt nhất là dựa trên nhiều chiến thuật của bạn theo hướng nhằm đến mục tiêu này. nó thường là có rất nhiều điều cần suy nghĩ và rất nhiều việc phải làm. bạn cần phải tìm ra những gì mà đối thủ của bạn muốn làm. sau đó, bạn phải tìm hiểu làm thế nào, với việc sử dụng vũ khí của riêng bạn, bạn có thể buộc anh ta phải làm những gì mà anh ta không muốn làm. nhiều người rất thường xuyên chỉ nghĩ về những gì họ muốn làm, mà quên đi việc buộc đối thủ của mình phải làm những gì họ không muốn làm.[/color]
-
01-18-2016, 04:45 PM
#166
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật[/color]
46. làm thế nào để tối đa hóa các cơ hội chiến thắng của bạn.
hầu hết người chơi tự gây áp lực lên bản thân bởi vì họ rất muốn giành chiến thắng. tuy nhiên, việc gây áp lực lên chính mình thường sẽ làm cho bạn thi đấu tồi tệ hơn. nếu mục tiêu của bạn là giành chiến thắng, thì hãy tối đa hóa các cơ hội chiến thắng của bạn, đạt mục tiêu của bạn để chơi tốt và chiếm ưu thế trong trận đấu với các cú đánh và các chiến thuật tốt. việc đặt mục tiêu phải chiến thắng làm mục tiêu chính là phản tác dụng.
47. cú cắt trái tay không xoáy.
[color=rgb(0, 0, 0)]bạn đã ra khỏi vị trí (mất bộ - nd), và bạn định cắt bóng để duy trì (giữ - nd) điểm bóng. nhưng bạn biết là đối thủ của bạn sẽ hoặc là giật mất bóng trước cú cắt của bạn, hoặc là vì bạn đã ra khỏi vị trí nên bạn sẽ không thể xử lý được bất kỳ cú giật nào từ đối thủ của bạn. trong thực tế ... bạn nhận ra rằng bạn cần thắng điểm này với cú cắt bóng![/color]
giải pháp:
[color=rgb(0, 0, 0)]chỉ cần nâng thẳng bóng lên trên, với mặt vợt khép nhiều hơn bình thường cho 1 cú cắt, và để cho quả bóng lún thẳng vào lớp lót của bạn. giữ cho sự tác động nhẹ nhàng với cái cầm lỏng, và gần như không có chuyển động về phía trước. sau đó mới vùng theo đà mạnh mẽ và hướng đi xuống, giống như bạn đang cắt quả bóng thật mạnh - trong thực tế, bạn đã chỉ "cắt” một quả bóng không xoáy. kết quả? đối thủ của bạn sẽ nghĩ rằng có nhiều xoáy xuống, sẽ nâng bóng khi giật, và sẽ đánh bóng ra khỏi mép cuối bàn. đây là một trong những cú đánh "ma quỷ" tốt nhất trong bóng bàn. (nếu anh ta đẩy bóng, anh ta cũng sẽ bật nó lên cao).[/color]
(còn tiếp)
-
01-23-2016, 05:50 PM
#167
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật[/color]
48. luôn luôn có cái gì đó sẵn sàng ở cuối trận.
nhiều trận đấu khép lại với chiến thắng không phải bởi các cầu thủ có những cú đánh lớn hay khả năng chơi loạt bóng qua lại một cách ổn định, mà do cầu thủ đã đưa ra vài thứ gì đó ở cuối trận để "đánh lừa" đối thủ. nó có thể là một biến thể mới của cú giao bóng, hoặc có thể là cùng một cú giao bóng nhưng với các kiểu động tác khác nhau. nó có thể là một cú giật hoặc cú đẩy bóng đánh lừa, nhìn thì có vẻ rất xoáy, nhưng thực chất là bóng chuội. nó có thể là một cú giật hoặc cú đẩy bóng đột ngột rất nhiều xoáy. nó cũng có thể là một cú trả giao bóng khác với những gì bạn đã từng làm. dù nó là gì, thì luôn luôn là một ý tưởng tốt để học một vài "thủ đoạn", và tìm hiểu khi nào thì sử dụng chúng. trong một số trận đấu, các cú đánh "lừa đảo" có thể phản tác dụng. tuy nhiên, nếu chúng được sử dụng vào đúng thời điểm, chúng có thể giành chiến thắng rất nhiều trận đấu mà nếu không có chúng thì sẽ bị thua - có thể bởi thủ đoạn riêng của đối thủ. với kinh nghiệm, bạn sẽ học được khi nào thì nên sử dụng chúng.
49. nhắm một hướng và đánh bóng đi hướng khác.
nhiều cầu thủ phát triển các cú đánh qua lại rất mạnh mẽ. tuy nhiên, chúng lại thường rất, rất dễ phán đoán trước. đối thủ có thể dự đoán nơi mà mỗi đường bóng của bạn đi đến từ sớm, và do đó luôn luôn có rất nhiều thời gian để khống chế được bóng.
thay vào đó, hãy thử giả mạo một đường, và đánh bóng đi hướng khác. chẳng hạn, nhắm cú đánh trái tay của bạn theo hướng đi chéo bàn - và vào tich tắc cuối cùng, đẩy cổ tay của bạn về phía trước, và đánh bóng dọc biên (đánh chữ i – nd). hoặc xoay 2 vai của bạn, xoay ra sau khi giật, làm cho nó thể hiện như bạn sẽ giật bóng dọc biên - và ngay sau đó xoay vai gần 180 độ và giật chéo bàn. (bạn sẽ nhận được them sức mạnh tuyệt vời theo cách này!). hoặc, trước một cú giao bóng ngắn đến phía thuận tay, thì hãy nhắm đánh chéo bàn, nơi mà 90% những đường bóng được đánh trả về đó - và ở giây cuối cùng, nghiêng cổ tay ra sau, và đánh bóng dọc biên (đánh chữ i – nd). bằng cách này, bạn sẽ có được mối lợi kép. bạn không chỉ khiến đối thủ của bạn khó phán đoán và có được nhiều thời gian, mà còn khiến anh ta di chuyển sai hướng.
[color=rgb(255, 0, 0)](còn tiếp)[/color]
-
01-23-2016, 05:53 PM
#168
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật[/color]
50. làm thế nào để điều chỉnh trước 1 cú chặn bóng chết của vợt dọc?
[color=rgb(0, 0, 0)]những điều dưới đây được áp dụng tương tự đối với một số cầu thủ cầm vợt ngang. tuy nhiên, vợt dọc được biết đến với khả năng thay đổi tốc độ trên cú chặn bóng trái tay của họ, đôi khi là các cú đánh thọc nhanh, bẻ ra các góc, và lúc khác lại là cú đánh chậm, chặn bóng chuội. nó làm rối khả năng xác định thời gian của đối thủ. tuy nhiên, có một cách để nhìn ra sự thay đổi tốc độ này ở hầu hết các cầu thủ vợt dọc.[/color]
đơn giản chỉ cần quan sát cú xoay ra sau lấy đà của người chơi vợt dọc. nếu anh ta đưa vợt lùi trở lại đến bụng của mình, thì anh ta gần như chắc chắn sắp chặn bóng theo kiểu thọc mạnh. nếu anh ta đưa vợt ra phía trước từ sớm, thì anh ta gần như chắc chắn sắp chặn bóng chuội (chặn hãm bóng – nd). vì vậy, bằng cách quan sát này, bạn sẽ biết rõ trước về cú đánh sắp đến, và có thêm thời gian để chuẩn bị.
51. khi nào thì giật trái tay, và khi nào thì công bóng trái tay?
phạm vi đánh bóng bên trái tay nhỏ hơn so với bên thuận tay vì bị vướng thân người. do đó, một số cú đánh gặp nhiều khó khăn khi thực hiện bên trái tay hơn bên thuận tay - và đối với hầu hết người chơi, điều này bao gồm cả cú giật trái tay. việc cố gắng khống chế một quả bóng đang di chuyển và xoáy, và bắt nó xoáy ngược lại là việc đủ khó, thêm nữa phải làm điều đó với một khu vực đánh chật hẹp - như ở phía trái tay – thì thậm chí còn khó khăn hơn. (ở phía thuận tay, bạn có thể chạm bóng sớm hoặc muộn 1 cách dễ dàng hơn nhiều) ... vậy, trước một quả bóng đánh về phía trái tay của bạn, khi nào thì bạn cần giật trái tay, và khi nào thì bạn cần công bóng trái tay? (đây là giả định bạn thành thạo cả 2 cú đánh).
sau đây là một quy tắc chung. nếu bóng đến phía trái tay của bạn thấp và chậm, thì bạn nên thiên về cú giật trái tay. nếu bóng đến cao hoặc nhanh, thì bạn nên công bóng trái tay.
[color=rgb(255, 0, 0)](còn tiếp)[/color]
-
01-25-2016, 03:36 PM
#169
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật[/color]
52. sử dụng các điểm mạnh của bạn, nhưng phải thử đối thủ của bạn.
sẽ là khôn ngoan khi tiếp cận trận đấu với ý tưởng sử dụng những điểm mạnh của bạn, nhưng cũng đừng quên thử kiểm tra đối thủ của bạn. bạn đừng để thua một trận đấu bởi vì bạn đã không tìm thấy một điểm yếu rõ ràng trong trò chơi của đối thủ! thường thì bạn có thể giành chiến thắng một trận đấu bằng cách kết hợp các điểm yếu của bạn đối phó với các điểm yếu lớn hơn của đối thủ. do đó, hãy thử kiểm tra đối thủ của bạn – giao bóng dài và ngắn, thử cú thuận tay của họ, giật bóng với các tốc độ khác nhau, cố gắng đẩy bóng, .v.v. đừng để nguy cơ là không biết điểm yếu của đối thủ!
(còn tiếp)
-
03-03-2016, 06:16 AM
#170
[color=rgb(0, 0, 179)]những thủ thuật trong bóng bàn[/color]
[color=rgb(102, 0, 0)]chủ đề thứ 4: chiến thuật
[/color]
53. học từ một trận đấu.
cách nhanh nhất để học cách đánh bại một cầu thủ mạnh hơn là bằng cách thua anh ta, nhưng phải biết lý do tại sao bạn bị thua. bằng cách này, bạn sẽ biết những gì cần tập luyện để tăng cơ hội chiến thắng của bạn trong lần gặp tiếp theo, hoặc vào một thời điểm nào đó trong tương lai. đây là một quá trình học tập liên tục, và các cầu thủ cải thiện nhanh chóng là những người học không ngừng. chẳng hạn, nếu bạn toàn giật bóng ra ngoài, thì đừng bỏ ra 2 tháng tiếp theo làm việc về kỹ thuật giật bóng của bạn. điều đó khá là lối mòn - bạn đơn giản là có cái “tật” đánh ra ngoài bàn, và vì vậy chỉ cần học cách nhắm thấp hơn. đó là tất cả những mảng miếng học được ở đây và ở kia để bổ sung cho một cầu thủ hiểu biết.
[color=rgb(255, 0, 0)](còn tiếp)[/color]
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Gel bôi trơn kích thích điểm G How I Adore You, loại gel tăng cường khoái cảm hoàn toàn tự nhiên mới ưa của hãng Sensuva tại Mỹ. Gel bôi trơn G How I Adore You, giúp phụ nữ dễ dàng tìm thấy diểm G và...
Thuốc bôi trơn kích thích điểm G. Món quà ý nghĩa cho nàng