-
01-16-2013, 08:58 PM #41
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
Gửi bởi ntbb
-
01-23-2013, 05:55 AM #42
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
Gửi bởi block
bài tuần 19 là nói về cú gò bóng trên bàn đấy.
-
01-23-2013, 06:02 AM #43
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1
Gửi bởi thienthuonghoa
nếu đúng thế thì gặp bóng xoáy xuống (đối thủ cắt bóng) bạn bị rúc lưới là cái chắc. trong bài tuần 19, "đẩy bóng" - push - chính là gò bóng (tức ngửa vợt ra sau, đánh từ trên xuống dưới và từ sau ra trước, cắt vào phần dưới bóng, tạo ra xoáy xuống) chứ không phải cú chặn (block) hay cú drive (công bóng) tạo ra bóng xoáy lên..</div><div class="quoteexpand">click to expand...</div></blockquote>
</aside>
</div>
-
01-23-2013, 06:10 AM #44
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
mỗi tuần một lời khuyên
tuần 20
thứ hai 30 tháng 5, 2011
hãy chơi thẳng vào những thứ khác thường
bởi: larry hodges
giả sử đối thủ của bạn có một cái gì đó khiến cho bạn gặp rắc rối. nó có thể là một cú đánh khác thường, chẳng hạn như một cú giật từ ngoài vào trong hoặc một cú giật xoáy ngang, hay một cú trái tay thẳng và mạnh, hoặc họ chơi một mặt vợt làm cho bạn gặp lúng túng. bạn nên tránh nó? đó có lẽ là xu hướng đầu tiên, và nếu có một cái gì đó giúp bạn thực sự có khả năng để tránh, thì đó có thể là một chiến thuật tốt nhất. nhưng không phải là đối thủ của bạn đang cố gắng để làm bất cứ điều gì khiến cho bạn gặp rắc rối hay sao? hầu như là bạn sẽ phải đối mặt với nó. và điều cuối cùng bạn muốn thực hiện vẫn sẽ gặp rắc rối với nó ở gần cuối của trận đấu, và bạn thua vì nó.
thay vào đó, hãy tìm các cơ hội để chơi thẳng vào nó khi bạn đã sẵn sàng, và có được sự thoải mái đối phó với các "ngón lạ" này. khi bạn có thể làm như vậy, thì bạn sẽ có khả năng để chơi các chiến thuật để tránh nó, vì bạn đã sẵn sàng cho nó khi cần thiết.
dưới đây là một mẹo mà có thể giải quyết hầu hết các vấn đề của bạn khi gặp mặt vợt và các cú đánh "lạ". hãy giữ cho bóng sâu (dài – nd) trên bàn, và bạn sẽ có rất nhiều thời gian để xử lý và đối thủ của bạn sẽ không thể đánh nhiều vào các góc của bạn. những quả bóng ngắn sẽ bị trả lại nhanh và dễ hướng ra góc thường gây ra hầu hết các vấn đề.
(hết tuần 20)
-
01-31-2013, 05:08 AM #45
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
"mỗi tuần một lời khuyên" nhưng tuần này bận quá, ntbb không dịch được bài nào. chắc phải hẹn với ace sau tết vậy ! sorry all !!!!!
-
01-31-2013, 11:37 PM #46
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
haaaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
-
02-03-2013, 06:01 AM #47
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 2
mỗi tuần một lời khuyên
tuần 21
thứ hai, 20 tháng 6, 2011
bạn là một cái cây hay là một con sóc?
bởi: larry hodges
các con sóc thường chạy vòng tròn quanh gốc cây, và có một bài học về điều đó. nếu bạn là một cái cây, bạn chỉ đứng ở đó, bám chặt xuống mặt đất, chờ đợi vào mỗi cú đánh để xem bạn có phải di chuyển. lúc bạn nhận ra bạn phải di chuyển – đối thủ của bạn đánh bóng vào ngay chỗ túi bên thuận tay hoặc trái tay, sao cho bóng sẽ đánh ngay vào giữa vợt của bạn? – thì đã quá muộn, và vì vậy bạn chỉ còn có thể với tới bóng một cách vụng về. không có cây tùng kiêu hãnh trong bóng bàn, chỉ còn là những cây liễu ủ rũ.
nếu bạn là một con sóc, thì bạn phải liên tục chuyển động. đòi hỏi bạn phải di chuyển, và sao cho giữa các cú đánh bạn uốn cong đầu gối của bạn, có thể thực hiện các bước nhún nhỏ, và thay vì quyết định có nên di chuyển hay không thì bạn hãy quyết định nơi sẽ di chuyển đến. và sau đó bạn hãy chạy lướt nhanh nhẹ nhàng sau mỗi cú đánh, hoặc có thể là ỳ ạch chậm chạp nếu bạn không phải là con sóc, nhưng ít nhất bạn cần di chuyển, điều đó cho phép bạn thực hiện các cú đánh một cách mạnh mẽ.
một cách tốt để thực hành điều này là với một bài tập ngẫu nhiên. cần có một người cùng tập chặn bóng hoặc điều nhiều bóng đến tất cả các vị trí trên bàn một cách ngẫu nhiên. công việc của bạn là phải sẵn sàng để di chuyển ngay lập tức ngay khi bạn nhận ra nơi bóng sẽ đến. hãy chắc chắn rằng động thái đầu tiên của bạn là luôn luôn di chuyển đúng. với việc tập luyện, bạn sẽ trở nên thành thạo, và điều đó sẽ xuất hiện trong kết quả các trận đấu của bạn.
(hết tuần 21)
-
02-03-2013, 06:26 AM #48
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 1
cháu yếu nhất là ở điểm này, chân lúc nào cũng lì lắm chú ah. phải tập theo kiểu này thôi. cám ơn chú.
-
02-27-2013, 05:21 AM #49
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 4
mỗi tuần một lời khuyên quá hay. lâu lâu cháu vô đọc lại một lần...thấy vẫn hay. túm lại một câu hay! thanh kiều xô mút chú út. (hic)
-
02-27-2013, 02:17 PM #50
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 2
Gửi bởi hoanganhauto
sau tết chú bận quá nên chưa có thời gian ngồi dịch tiếp. sory mọi người !!!
- hát bộ chơi tình dục hay phương tiện thủ dâm hiện tại không còn quá xa lạ với các anh, càng ngày càng nhiều các cặp đôi tìm đến với nhu ngó muốn đổi thay không khí yêu mãnh liệt hơn chính bởi thế...
Cốc tự sướng Leten Air Burst bú mút chim cho quý ông