PingSkillS - Video Các bí quyết GIAO BÓNG (Serving Secrets) có phụ đề tiếng Việt

[khuvucmuabannhadat]

để có 1 video xem và hiểu được như thế này thật là nhiều công đoạn khó! khâm phục! rất bổ ích ạ!

[ngochan]

cứ nhằm nách và bụng là khó cho đối phương

các chuyên gia bóng bàn thế giới cũng nói như bạn đấy. chính xác hơn, họ gọi cái vị trí "làm khó đối phương" đó là "điểm chuyển giữa đánh thuận tay và đánh trái tay", và theo họ, chính là khu vực khuỷu tay (của cánh tay đang cầm vợt) của đối phương. hôm nào gà ri cho gà trống "chưa bị thiến" này giao lưu cho vui nhể ! (nếu bạn ở tphcm).

[betterlife]

em ở hà nội bác ntbb ạ

[ngoclongnb1609]

các chuyên gia bóng bàn thế giới cũng nói như bạn đấy. chính xác hơn, họ gọi cái vị trí "làm khó đối phương" đó là "điểm chuyển giữa đánh thuận tay và đánh trái tay", và theo họ, chính là khu vực khuỷu tay (của cánh tay đang cầm vợt) của đối phương. hôm nào gà ri cho gà trống "chưa bị thiến" này giao lưu cho vui nhể ! (nếu bạn ở tphcm).

hôm nay mới biết chính xác điểm yếu này, đó giờ toàn nhắm vào bụng đối thủ mà phan.
còn chỗ nào làm khó đối thủ không bác

[muabansimsodep]

hôm nay mới biết chính xác điểm yếu này, đó giờ toàn nhắm vào bụng đối thủ mà phan.
còn chỗ nào làm khó đối thủ không bác

còn. đó là 2 góc cực xa phía thuận tay và phía trái tay - theo mình thì góc xa phía trái tay có vẻ khó hơn cho đối thủ.

[jackchau]

sẵn có chút thì giờ. tui gửi bà con, cô bác bài 5 của bộ serving secrets - pendulum serve. đây là bài dài nhất trong bộ này nên tui muốn cho nó qua càng sớm càng tốt.

now we are talking about the pendulum serves. now this is called pendulum serve because your forearm comes down like a pendulum. now the first thing to think about with the pendulum serve is the grip. now the normal shake hand grip is like this, so it does not allow you to get enough wrists on the pendulum serve. so you need to modify your grip for the pendulum serve. so the way we do that is we take out three fingers off the bat and put them into the fist behind that and then we move our finger slightly up on the bat as such. so that’s how we hold the bat for the pendulum serve and that really allow us to get a good wrist action on the ball.

the next thing to think about with the pendulum serve is the stand. now the basic stand is to stand side on. that really allows you to get a pendulum moment through the serve. now you may prefer to stand slightly less side on or even more side on and if you watch a lot of footages, most of the top players tend to stand a bit more around this way when they do the pendulum serves. so it’s up to you, have a play around to see what you find best.

pendulum serve key points

· modify your grip

· stand side on

pendulum serve backspin

to generate backspin on the ball you need to hit the ball in a downward action. that will generate backspin. to show us a little bit easier, we set up a fake ball here and you can see by hitting the ball in a downward action that you’re generating backspin on the ball. you can see that ball moving backward.

when we do the pendulum serve. it’s best to hit the ball in the early part of the pendulum swing as the bat moving downward. that will generate the backspin. let have a few looks at this.

so you can see there the bat’s still moving downward when jeff contacts the ball. so you can see the pendulum here as jeff swings from up, down and then the bat comes up again. so it’s important to contact the ball for backspin as the bat is still moving down the early part of the pendulum.

let have a look at jeff now doing in slow motion. you can see that jeff bat is very flat for the backspin contact. that also helps to generate the backspin.

so the bat flat and forward then down.

so back to normal speed and let have a look at jeff’s going through his pendulum backspin serve.

you notice that jeff does some shadow swings so without the ball. this is really good way of making sure that you got the action correct.

now we have a look at the backspin serves from a few different angles. again you notice the very flat bat. it’s important after you serve to watch what happens to the ball. this gives you good feedback. you see the backspin effect make the ball start to go back toward the net.

again the bat’s very flat so that you can come underneath the ball and generate the backspin. watch here as the wrist snap through on contact.

pendulum serve – backspin keypoints

• contact ball early in swing
• keep bat flat
• snap your wrist on contact
• watch the effect on the ball

pendulum serve – sidespin

the next spin that we are focusing on is sidespin. to generate sidespin you need to brush the ball in a sideway action. you can see now that the ball is going to move in a sideway motion, spinning sideway. jeff is brushing the ball sideway; you’re going to have sidespin on that ball.

you can see jeff’s swing here as he swing down and contact the ball right at the bottom of the swing. at the contact point, the bat is facing down toward the ground, right there.

have a look at the effect now of the spin on the ball. the ball will curve pass the camera.

from the different angle, the ball really curves sideway. you can see the bat on contact pointing down toward the ground.

when you are serving, it is important to watch the ball and look for the feedback that’s giving you. if the ball is curving, that means you are getting sidespin. to generate the sidespin it will also help if you have your elbow up high. this will help you to get the end of your bat pointing down toward the ground. at the end, it should have a circle underneath your armpit.

most the serves you’ll find will have the element of sidespins with them. you can combine the sidespin with the backspin or the sidespin with the topspin.

pendulum serve – sidespin key points

• contact ball bottom of swing
• hit the ball on the side
• keep bat vertical
• elbow up high
• watch how the ball curves

pendulum serve – topspin

to generate topspin now we need to hit the ball in the upward motion. the good contact point here is around at 9. you can see now with the topspin serve, you need to hit the ball in the latest part of your pendulum swing as the bat is moving upward. you can see here jeff contacts the ball as the bat’s coming upward, right at the latest part of the swing.

to generate topspin you need to brush up on the ball. hit the ball in the latest part of your swing.

you see the topspin makes the ball really kicks forward. for the short topspin serve you need the ball nice and low and skit it through. keep your elbow up high and your bat’s facing forward. have a look here as the elbow stay up high.

pendulum serve – topspin key points

• can be dangerous!
• brush up on the ball
• later part of the swing
• elbow up high
• bat facing forwards.

let’s look at all 3 spins

backspin, sidespin and topspin

here is the backspin serve
the side spin serve
and the topspin pendulum serve

you can see with the backspin the bat’s really flat and come right under it and generate a lot of backspin and if you watch here, you can see the ball grip in the table and spin back toward the net.

with the sidespin serve, you can get your elbow up higher and come around to the side of ball. that really gives a lot of sidespin on the ball. watch how much it curves here.

now for the topspin, again you get your elbow up high but you bring your bat forward and up on the ball to generate the topspin so it will give a bit more of a kick.

[lolem19]

sẵn có chút thì giờ. tui gửi bà con, cô bác bài 5 của bộ serving secrets - pendulum serve. đây là bài dài nhất trong bộ này nên tui muốn cho nó qua càng sớm càng tốt.

now we are talking about the pendulum serves. now this is called pendulum serve because your forearm comes down like a pendulum. now the first thing to think about with the pendulum serve is the grip. now the normal shake hand grip is like this, so it does not allow you to get enough wrists on the pendulum serve. so you need to modify your grip for the pendulum serve. so the way we do that is we take out three fingers off the bat and put them into the fist behind that and then we move our finger slightly up on the bat as such. so that’s how we hold the bat for the pendulum serve and that really allow us to get a good wrist action on the ball.

...............
now for the topspin, again you get your elbow up high but you bring your bat forward and up on the ball to generate the topspin so it will give a bit more of a kick.

cảm ơn bác lương ! em sẽ dịch bài này.

[seoprovu1]

pingskills - các bí quyết giao bóng

phần 5 : giao bóng kiểu con lắc

nào! bây giờ chúng ta nói về cú giao bóng kiểu con lắc. cú giao bóng này được gọi là giao bóng kiểu con lắc là vì cánh tay của bạn đi xuống giống như một con lắc. bây giờ điều đầu tiên phải lưu tâm với cú giao bóng kiểu con lắc là cách cầm vợt. cầm vợt ngang bình thường là như thế này, như vậy sẽ không cho phép bạn có được chuyển động cổ tay đủ cho cú giao bóng kiểu con lắc. do đó, bạn cần phải sửa lại cách cầm vợt của bạn khi giao bóng kiểu con lắc. đây, cách chúng ta làm điều đó là chúng ta đưa ba ngón tay ra khỏi cán vợt và gập lại đặt chúng vào sau cán, và sau đó chúng ta di chuyển ngón tay trỏ của mình lên một chút trên mặt vợt như thế này. đó là cách chúng ta cầm vợt cho cú giao bóng kiểu con lắc và điều đó thực sự cho phép chúng ta có được một tác động tốt của cổ tay vào bóng.

điều tiếp theo cần suy nghĩ với cú giao bóng kiểu con lắc là tư thế đứng. tư thế đứng cơ bản là đứng xoay ngang sang bên. tư thế đó thực sự cho phép bạn có được mômen con lắc suốt cú giao bóng. bạn có thể thích đứng xoay ngang ít hơn một chút hoặc xoay ngang nhiều hơn một chút và nếu bạn xem nhiều video, hầu hết các cầu thủ hàng đầu có xu hướng xoay quá sang một chút như thế này khi họ thực hiện cú giao bóng kiểu con lắc. vì vậy, nó tùy thuộc vào bạn, hãy chơi nhiều hướng để xem hướng nào bạn thấy là tốt nhất.

những điểm chính về cú giao bóng kiểu con lắc
• điều chỉnh cách cầm vợt của bạn
• đứng xoay ngang sang bên

cú giao bóng kiểu con lắc - xoáy xuống.

để tạo ra xoáy xuống trên quả bóng bạn cần phải đánh vào bóng trong động tác hướng xuống dưới. điều đó sẽ tạo ra xoáy xuống. để dễ nhìn hơn cho chúng ta một chút, chúng tôi thiết lập một quả bóng giả ở đây và bạn có thể nhìn thấy là bằng cách đánh vào bóng với một chuyển động đi xuống thì bạn sẽ tạo ra xoáy xuống trên quả bóng. bạn có thể thấy rằng quả bóng di chuyển theo hướng lùi trở lại.

khi chúng ta thực hiện cú giao bóng kiểu con lắc, tốt nhất là đánh vào bóng trong phần đầu của cú lắc khi vợt đang di chuyển hướng xuống dưới. điều đó sẽ tạo ra xoáy xuống. chúng ta hãy quan sát điều này.

bạn có thể thấy vợt vẫn tiếp tục chuyển động xuống phía dưới khi jeff tiếp xúc vào bóng. như thế, bạn có thể thấy con lắc ở đây khi jeff xoay lấy đà lên trên, đi xuống và sau đó vợt lại đi lên một lần nữa. do vậy, điều quan trọng là tiếp xúc với bóng để có xoáy xuống khi vợt vẫn đang di chuyển xuống ở phần đầu của quỹ đạo con lắc.

bây giờ chúng ta hãy nhìn kỹ jeff thực hiện động tác trong đoạn video quay chậm. bạn có thể thấy rằng vợt của jeff là rất thẳng khi tiếp xúc tạo xoáy xuống. điều đó cũng giúp tạo ra nhiều xoáy xuống.

do đó, vợt ngang thẳng và hướng về phía trước, sau đó hạ thấp.

bây giờ, trở lại tốc độ (video) bình thường và chúng ta hãy quan sát jeff thể hiện toàn bộ cú giao bóng xoáy xuống kiểu con lắc của anh ta.

bạn hãy để ý jeff đang thực hiện một vài chuyển động xoay lấy đà không bóng. đây thực sự là cách tốt để đảm bảo rằng bạn có những động tác đúng.

bây giờ chúng ta hãy quan sát các cú giao xoáy xuống từ một vài góc độ khác nhau. một lần nữa bạn sẽ nhận thấy rằng vợt rất ngang. điều quan trọng là sau khi bạn giao bóng, cần xem cái gì sẽ xảy ra với quả bóng. điều này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin phản hồi tốt. bạn sẽ thấy hiệu ứng xoáy xuống làm cho quả bóng bắt đầu đi ngược lùi về phía lưới.

một lần nữa vợt là nằm phẳng ngang để bạn có thể đánh vào phần dưới của quả bóng và tạo ra xoáy xuống. hãy xem ở đây khi cổ tay chụp qua điểm tiếp xúc.

giao bóng kiểu con lắc - xoáy xuống, những điểm chính
• tiếp xúc bóng ở phần đầu quỹ đạo vung vợt.
• giữ vợt phẳng ngang.
• chụp cổ tay của bạn lúc tiếp xúc.
• quan sát các hiệu ứng trên quả bóng

giao bóng kiểu con lắc – xoáy ngang.

loại xoáy tiếp theo mà chúng ta sẽ tập trung vào là xoáy ngang. để tạo ra xoáy ngang bạn cần phải miết xượt vào bóng theo hướng chuyển động sang ngang. bạn có thể thấy lúc này bóng sẽ di chuyển theo chuyển động ngang, bằng việc tạo ra xoáy ngang. jeff đang xượt vào bóng ở bên cạnh; bạn sẽ tạo ra xoáy ngang trên quả bóng đó.

bạn có thể thấy cú vung vợt của jeff ở đây khi anh ấy xoay xuống và tiếp xúc với bóng ở ngay điểm thấp nhất của cú vung vợt. tại điểm tiếp xúc, vợt là chĩa xuống đất, ngay tại đó.

lúc này hãy xem hiệu quả của xoáy lên quả bóng. bóng đi cong vượt qua máy quay video.

từ góc nhìn khác, quả bóng thực sự bay cong sang ngang. bạn có thể thấy vợt khi tiếp xúc là chỉ hướng thẳng xuống mặt đất.

khi bạn giao bóng, việc quan trọng là cần quan sát quả bóng và tìm kiếm các thông tin phản hồi mà nó sẽ cung cấp cho bạn. nếu đường bóng bị uốn cong, có nghĩa là bạn đã có được 1 quả bóng xoáy ngang. khi bạn để khuỷu tay của bạn lên cao thì cũng sẽ giúp vào việc tạo ra xoáy ngang. động tác này sẽ giúp bạn để có được điểm đầu mút của vợt chĩa hướng xuống phía mặt đất một cách dễ dàng. cuối cùng, cần phải tạo ra một vòng cung ở dưới nách của bạn.

hầu hết các cú giao bóng mà bạn gặp thường có yếu tố xoáy ngang trên chúng. bạn có thể kết hợp xoáy ngang với xoáy xuống hoặc xoáy ngang với xoáy lên.

giao bóng kiểu con lắc - xoáy ngang, những điểm chính:

• tiếp xúc bóng ở điểm thấp nhất của quỹ đạo vung vợt.
• đánh vào bóng ở phía bên.
• giữ vợt thẳng đứng.
• khuỷu tay cao.
• quan sát xem vòng cung bóng như thế nào.

giao bóng kiểu con lắc – xoáy lên.

để tạo ra xoáy lên, lúc này chúng tôi cần phải đánh vào bóng ở phần chuyển động hướng lên phía trên. điểm tiếp xúc tốt ở đây là khoảng vị trí 9 giờ. bạn có thể thấy lúc này với cú giao bóng xoáy lên, bạn cần phải đánh vào bóng trong phần cuối cùng của vòng cung vung vợt kiểu con lắc, khi vợt đang di chuyển hướng lên trên. đây, bạn có thể thấy jeff tiếp xúc vào bóng khi vợt đang đi hướng lên trên, ở trong phần cuối cùng của quỹ đạo vung vợt.

để tạo ra xoáy lên bạn cần phải miết xượt lên trên quả bóng. đánh vào bóng trong phần cuối cùng của đà vung vợt của bạn.

bạn thấy đó, xoáy lên làm cho quả bóng thực sự chồm về phía trước. đối với cú giao bóng xoáy lên ngắn, bạn cần 1 đường bóng thấp và đi qua lưới thật ngắn. hãy giữ khuỷu tay của bạn cao lên và vợt của bạn hướng mặt về phía trước. hãy nhìn ở đây, khuỷu tay được nâng lên cao.

giao bóng kiểu con lắc – xoáy lên, những điểm chính.
• có thể là 1 cú giao bóng nguy hiểm!
• đánh xượt lên vào quả bóng.
• phần sau cùng của cú vung vợt.
• giữ khuỷu tay lên cao.
• vợt đối diện về phía trước.

chúng ta hãy quan sát vào cả 3 loại xoáy:
xoáy xuống, xoáy ngang và xoáy lên

đây là cú giao bóng xoáy xuống.
cú giao bóng xoáy ngang.
và cú giao bóng kiểu con lắc xoáy lên.

bạn có thể nhìn thấy với xoáy xuống, vợt thực sự nằm ngang và đi ngay dưới nó và tạo ra rất nhiều xoáy xuống và nếu bạn nhìn ở đây, bạn sẽ thấy bóng bám trên bàn và quay ngược trở lại phía lưới.

với cú giao bóng xoáy ngang, bạn thấy cần phải nâng khuỷu tay của bạn lên cao hơn và đánh vào phía bên cạnh của quả bóng. điều đó thực sự tạo ra rất nhiều xoáy ngang trên quả bóng. hãy xem nó cong nhiều như thế nào ở đây.

bây giờ là với xoáy lên, một lần nữa bạn cần đưa khuỷu tay của bạn lên cao và đưa vợt của bạn về phía trước và lên trên quả bóng để tạo ra xoáy lên sao cho nó sẽ gây ra nhiều hiệu ứng chồm về phía trước.

(hết phần 5)

[kattykatty89]

snap your wrist on contact

chụp cổ tay của bạn lúc tiếp xúc.

cái này nên hiểu thế nào cho dễ chú @ntbb nhỉ ?

[machao112]

cái này nên hiểu thế nào cho dễ chú @ntbb nhỉ ?

quả thực câu này khi dịch chú cũng thấy khó dùng từ ngữ việt thế nào cho thoát ý (có thể do khả năng tiếng anh của chú tệ quá, hihi !). về ý thì chú hiểu ý đoạn này là : trong động tác vung vợt để giao cú "con lắc" thì cánh tay đóng vai trò như là 1 tay đòn, lắc quanh điểm tâm là vai (hoặc khuỷu tay). chuyển động ấy phải làm sao để khi vợt chạm bóng (ở đây đang nói đến cú giao con lắc xoáy xuống mà) đạt tốc độ vợt cao nhất so với cả quá trình của toàn bộ cú vung vợt. nôm na phần cổ tay đến đầu vợt như là cái ngọn của cái roi trong hình ảnh "hiệu ứng quất roi" khi nói về cú giật bóng. xem kỹ video của pingskills thì thấy khi làm mẫu động tác, jeft ngoài vung cánh tay ngoài, còn xoay thêm cổ tay khi vợt chuẩn bị tiếp xúc vào quả bóng, kết thúc là mũi vợt xoay chĩa vào trong bụng/ ngực. từ "snap" ở đây theo chú hiểu là muốn mô tả động tác "bắt dính", hay " chộp dính" (chụp tiếp xúc vào bóng một cách bộc phát) để tạo ra độ xoáy tối đa. hiểu ý vậy nhưng ko biết dùng từ sao cho "xuôi tai" (và phải gọn) nữa, hihi !